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14 Nov

Prevenir la gripe en personas mayores y abuelos


Las personas mayores de 65 años corren más riesgos de presentar complicaciones graves por la gripe ya que las defensas del sistema inmunitario de los seres humanos se debilitan mientras pasan los años.

La vacunación es el arma más eficaz, pero también hay otras medidas para prevenir la gripe. Los síntomas suelen ser dolor muscular generalizado, fiebre, escalofríos, tos, dolor de cabeza y de garganta. Si eres joven con tratamiento se pasa en una semana y es improbable que el virus afecte cada año, en cambio, las personas con el sistema inmune debilitado es difícil esquivar la gripe.

A principios de noviembre el virus empieza a circular en España, esto es a causa de las bajas temperaturas y la humedad que se empieza a crear con el frío. Así que la aparición de virus empiezan a incrementarse ya que las nuevas condiciones climatógicas los fortalecen.

Prevenir la gripe no es imposible, lo más destacado para combatirla es la vacuna. La campaña de vacunación para la gripe ya está en curso y es que la vacuna empieza a hacer efecto aproximadamente a las dos semanas de su aplicación. La vacuna lo que hace es crear anticuerpos de protección contra el virus por lo que las personas vacunadas pueden hacer frente al virus de la gripe.

Otras medidas para frenae el contagio del virus gripal son:
  • Lavarse las manos muy a menudo
  • Evitar compartir vasos u otros utensilos que estén en contacto con la saliva
  • Taparse al toser o estornudar con un pañuelo desechable
  • Llevar una alimentación saludable e hidratarse mucho
Si una persona mayor contrae la gripe, lo primero es consultar al médico de referencia para que nos prescriba las pautas a seguir para aliviar con el tratamiento los síntomas y mimizar complicaciones.

Los parámetros a seguir que se recomienda especialmente son la recuperacion en el domicilio con analgésicos para bajar la fiebre y tratar el malestar general, jarabe de tos y beber mucho líquido.

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